实拍深圳晨练的人们，在盘腿安静打坐锻炼身体的男女

2017-01-25 15:28

深圳某体育中心，早晨，在安静打坐锻炼身体的男女。这是瑜伽锻炼的一个方式。打坐的时间比较久，是最锻炼人的心力的。盘腿坐在那里，一动不动，一两个小时，或者更久，如果没有耐心和意志力，我想，肯定是做不到的。当然，只要有决心，就可以做得到。正所谓“天下无难事，只怕有心人”。摄影：第九只眼