新的一年，人们在把酒言欢的同时，一个问题凸显，喝酒喝多了一下能难受很多天，吐还是不吐都很难受，如何吐，要因人而异，看完这篇文章，或许能找到解决问题的方法，当然最好还是别喝多。
记得之前听过一个笑话，说是，一个人喝多了，不舍得吐，因为喝的是茅台。吐法为中医八法之一，其应用历史源远流长，《黄帝内经》提出“其高者，因而越之”为中医吐法理论的溯源。《神农本草经》载有瓜蒂、藜芦、常山等催吐药。
金元四大家之一的张从正为攻邪派的代表，主张用汗吐下三法治疗诸疾，《儒门事亲》中记载吐法的适应证较广：凡大满大实，风痰宿食在膈上者，宿酒宿食在上脘，引涎……均可用吐法取效。因此，饮酒过多，饮食过饱，宿酒宿食存积，要及时使用吐法，能够迅速见效。
催吐的方法
1.药物催吐 药物催吐是通过服用药物达到催吐目的。分为强吐和轻涌，采用药力峻猛的药物，可剧烈涌吐，这称之为强吐，如瓜蒂散、三圣散等，其中主要的药物就是瓜蒂，瓜蒂是苦丁香、甜瓜蒂、香瓜蒂等葫芦科黄瓜属植物甜瓜的果梗，为催吐的常用药。
2. 物理刺激，“上涌之法，名曰撩痰”。用羽毛、竹筷或手指等物理方法刺激舌根、咽喉等部位达到催吐目的。
吐的尺度
张子和用吐法，胆大心细，认为“涌吐之药，或丸或散，中病则止，不必尽剂，过则伤人”。在用药物催吐的时候，应从小剂量开始，没有效果再逐渐加大剂量，凡体壮者，可一吐而愈，体弱者，可作三次吐之。
需要注意的是，吐后应注意不要过饱、禁食不易消化的食物，同时要严格禁房事。当然，吐法不仅仅限于宿食酒积，癫痫等痰饮类疾病同样可以使用。
