自从开始更新早餐,小伙伴们表示,每天不知道吃什么的问题彻底解决了。很开心,种草大将一直是心中大愿。有此时在看的你,感觉我们可以一直在微胖的路上相濡以沫,悉心相伴。
其实,小辣厨房更新的早餐还是很健康轻卡的,希望我们一起,
在吃的路上也别忘记美美哒。
一
火腿+吐司+香蕉+蓝莓+猕猴桃+牛奶
装饰一下吐司,给它一个蝴蝶般的美梦~!
飞呀飞呀飞~美好的停不下来喽!
二
麦片+牛油果+草莓+咖啡
“墙角数枝梅,凌寒独自开,遥知不足雪,为有暗香来。”
给自己一点意境,慢慢享受。
三
欧包+煎蛋+麦片牛奶+金桔
想让鸡蛋煎的有型,可以用模具,如果手边没有模具,用洋葱圈、或者面包中间挖一个圆洞也都可以哦。
四
小螃蟹蛋糕+酸奶
简单的一个抹茶卷变身成小螃蟹啦
你是巨蟹座的吗?
五
包子+豆腐脑
这才是我们小时候的正经早餐
不要嫌弃我吃太多!哈哈
六
草莓麻包+干果+蓝莓+橙汁
“音乐家不会退休,因为他心中永远有音乐在演奏,我心中还有音乐。”------《实习生》
七
三鲜馅饺子
这是大年初一那天早上的
红包也是发给小朋友的。我们的红包在微信里。
八
西红柿鸡蛋面+泡椒鱼皮
初一的饺子初二的面,初二毫不免俗的下碗面条给自己。
九
肉松面包+香蕉+橘子+蓝莓
摆盘的乐趣在于吃之前让胃在多预留一点空间。
十
小米粥+咸菜+苹果+山楂糕
大鱼大肉吃多了的时候,来碗清粥小菜安慰下我们的胃吧!
早餐吃好,身体好好~
