先说明一点，不是所有的中国家长都追着孩子喂饭，也没有确切的数据表明大部分中国家长有喂饭问题，但是根据个人生活中所见所闻，家长不厌其烦追着孩子屁股喂饭的现象还是很普遍的。
为什么很多家长要追着孩子喂饭？难道孩子真的不会自己吃饭吗？显然不是，孩子从出生就知道寻找妈妈的乳头找奶水喝，说明吃东西是人的本能，不用教就会吃。事实上，大部分孩子在幼儿园都会乖乖地自己吃，但一回到家里又不愿吃了。此时家长多数只会一边责怪孩子不听话，一边强迫孩子吃饭，不吃就无奈地追着孩子屁股喂。造成这种反差的原因其实是我们家长对孩子的教育方式出了问题。
孩子在成长过程中难免会挑食、厌食，有时可能饭菜不合胃口，也可能身体不舒服吃不下。这时家长往往怕孩子饿肚子营养不良或者图简单省事，干脆直接端起碗来喂。慢慢的，孩子就变得不会自己吃饭了，每顿饭都变成了一个任务，不是为自己饿了才吃，而是为了大人才吃。孩子越不好好吃，家长就越着急。于是家长就发明了五花八门的喂饭奇招：一边看电视一边喂，一边玩游戏一边喂，坐在摇摇车上喂，骑在爸爸身上妈妈喂，爷爷抱着奶奶喂……孩子一旦玩起来便顾不上动嘴，有时一顿饭要吃上一两个小时，渐渐的，孩子的饭越来越难喂了，如此陷入恶性循环。
喂饭对孩子是有很大危害的。其一，喂的饭消化不良。我们吃饭的正常过程应该是：饿了、想吃、分泌唾液咀嚼消化、肠胃消化、吸收。而要大人喂饭的孩子，因为没有食欲，唾液分泌和咀嚼功能没有充分调动起来。虽然喂了很多，但孩子只能靠肠胃去消化，所以很容易造成积食、消化不良甚至呕吐。其二，长期喂饭造成孩子依赖型性格。有人说，孩子小时候喂饭很正常，大了自然就不用喂了。但正是这种想法使孩子慢慢养成了“饭来张口、衣来伸手”习惯，这种骨子里的依赖今后可能会拖累他们，学习上遇到难题容易放弃，依赖老师给答案；工作上遇到困难容易停滞不前，依赖别人的指点和帮助。这些都是家长的不当教育给孩子成长蒙上的心理阴影。
所以有喂饭习惯的家长应该多从自己身上找原因，想想自己是否足够了解孩子，多从根源寻找孩子不吃饭的原因，而不是片面地强调孩子不吃饭就是不听话，非要强迫孩子吃。改变习惯不能一蹴而就，而要慢慢培养孩子自己吃饭的习惯。平时注重正餐的规律性和营养搭配，立即减少甚至禁止零食，让孩子多参加活动，增强食欲。特别要做好爷爷奶奶的思想工作，不要让他们过多溺爱孩子。跟孩子约定规则，而且要坚决执行。开始孩子可能会失落，甚至“反抗”吃饭，这个时候父母要“狠心”，就算孩子饿几顿也不能心软。当孩子意识到你的坚决，自然会在吃饭的时间内好好吃饱饭。（文\芗柏）
