大家都知道，一场足球比赛，分成上下半场，有中场休息的15分钟。但大家可能不知道，这短短的15分钟足球队球员到底能干什么，毕竟从足球场到球队更衣室都得走上几分钟，时间如此紧迫，足球队员一般会马上返回球队更衣室。
当然不可能在足球休息区看啦啦队表演
足球比赛中场的15分钟休息时间，对主客场球队来说都是十分重要的，如论哪一方领先或者落后，球队教练都会利用这段时间点评球队上半场的表现情况，针对对方球队上半场的打法给出球队下半场战术，人员调度安排，阵型调整等布局。可以说这15分钟足球教练是主角，教练的训话显得至关重要。但球队队长也会在这15分钟给队友加油鼓劲，形成良好的更衣室氛围。
但是整个足球队也不可能15分钟都在听着球队教练的训话，这种足球战术布置通常在几分钟就能讲完，剩下的时间球员们都有自己的事情要处理呢。当然最重要的事情就是恢复自己的身体，做好下半场出场的准备，补充水分以及在营养师的建议下食用一些水果维系体力。足球队队医会对受伤球员伤情做出紧急处理。
齐达内中场休息时给球员打气
球员们还会利用这段时间更换新的球衣和球鞋，特别是下雨天时候比赛，上半场全身湿透，需要更换新的足球装备，才能更好的在下半场发挥。如果足球俱乐部条件比较好的话，还会给球队配备专业的按摩师给球员按摩放松，缓解疲劳。而更加豪气的足球俱乐部，如皇马、国米等顶级俱乐部，在中场休息的时候，还能在更衣室享受温池洗浴，球员们可以一面泡在温池里，一遍听教练布置战术。
其实，要想知道足球球员在中场这15分钟都做了什么事看看中国足球运动员就知道了。中超联赛俱乐部可没有皇马这些俱乐部那么豪气，中国足球队员身价也比不上国外的足球巨星，待遇上自然也有些许差距。中国球员也会在更衣室进行简单的休息，体能调整，泡泡脚换换装备什么的，然后听着翻译讲述外国教练安排的战术，一些球员就在更衣室抽起了雪茄，吃着鸡腿喝着可乐谈笑风声……
中超球队更衣室
其实后面的话是开个玩笑的，中国足球运动员怎么可能这么不职业呢。
