推杆时一个重要的原则就是保持重心持续压在身体左侧。
练习方法
与使用长杆击球相同，上杆如果速度太快下杆就容易减速，这样的节奏容易产生问题。
1
到练习果岭，找到一个6英尺的直线推，在目标线正后方插进一个球TEE。
2
做正常的上杆，这时球后侧的球TEE将成为障碍物，有助于减小上杆幅度，小幅度的上杆更容易在下杆时加速。
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推杆时一个重要的原则就是保持重心持续压在身体左侧。
练习方法
与使用长杆击球相同，上杆如果速度太快下杆就容易减速，这样的节奏容易产生问题。
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到练习果岭，找到一个6英尺的直线推，在目标线正后方插进一个球TEE。
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做正常的上杆，这时球后侧的球TEE将成为障碍物，有助于减小上杆幅度，小幅度的上杆更容易在下杆时加速。
