常听人说十人九胃病，以前胃有不舒服吃点药就好了，也就觉得不是什么要紧的。然而2O16年初，一直有腹胀的现象因吃了一次凉蛋糕突然胃疼了起来，大家劝我做个胃镜。
我一直拒怕胃里穿个管子进去，所以总也没去做，就吃点斯达舒，马叮林，可老不见好，于是还是去当地一个体检中心做了胃镜(无痛的五百)，结果显示浅表性胃炎，并且医生又让做了一百多元的病检，一周后有了结果，是一个十号的幽门螺旋菌。
医生给开了奥美啦唑-果胶必-克拉霉素和甲硝唑。我便开始了吃药的历程。
吃了一个疗程，疼是减轻了，但不见全好，反而带来吐酸水现象。
有病乱求医。听人介绍去乡村找了个乡医，乡医姓何，在手指上扎一下，出了黑血，开了陈香露白露片，猴头菇片，胃得宁三种药。吃完后感觉有好转，但仍不时腹胀烧心，酸水还是没止住，饭前饭后尤其多，也不能多吃，人也消瘦了一些。
总不能老是这样。于是又去市级医院就诊，医生一看片单就说赶快去幽门螺旋菌，开了三联药，又吃了21天。又有好转，于是停了药。虽然仍断断续续难受，但我实在不想再吃药了。
这一时期我多是顿多吃少，以养为主。听大家的，平时吃点干馒头片，酒也不喝了，辣的，刺激胃的统统不吃，有一天吃了好多西红柿炒菜，饭后吐酸加重，后来听医生讲不能吃这个，酸性食物不能多吃，而我也不断体验，吃馒头，面条好些，大米不行，菜也是吃熟的热的，不吃生的凉的，尽量多吃香菇，磨菇，菠菜，胡萝卜等，少吃红薯，豆制品，海鲜等。
又过了一段，听人说中医治胃病效果好，于是我找了一位名中医开了5付中药，开的感觉还行，一气吃了30付，最后还是没治好烧心和酸水。
这一来二去，搞得人心情一直不好，想想一个胃病这么难治？
于是决定去省城大医院看看。第一次去人民医院，医生说没事，再吃些药。开了埃索美啦唑镁肠溶片(耐信)，温胃舒胶囊，气滞胃痛颗粒。吃过如好了，不用再去了，如不好，再去做c13吹气和胃镜。
按时吃了一段时间，终于吃完了，烧心依然存在，酸水也还没停。
可我不想再做胃镜，于是先去当地医院做了幽门螺旋c14吹气，结果很快出来，+号没了，说明幽门螺杆菌治了。
但胃仍然难受，特别是饭前饭后和晚上，搞得人精神疲惫。
在亲朋好友的教导下，我又开始找中医，吃中药。可那有好中药啊，有一次一位中医给开了三付，每一付都有4O多味，为此还买了大药锅煎，结果吃了两付就心烦意乱的不能吃了，后来才知道，这药量太重，太急，人受不了。
因此又停了中药，不要病没治好，人到又吃出毛病了。
于是又去了省城另一家医院，找了看脾胃好的陈大夫，他也说先不要再做胃镜，吃点药就好了。铝镁加混悬液和枸橼酸莫沙必利片买上，带上满满的信心回来又吃。
效果还是有的，但过一阵子依旧难受，烧心，有酸。
这段时间正好是夏天，西瓜之类的根本不敢吃，外面的应酬一律推掉，重点在养，可也没养好。于是我决定再去大医院检查一下。
挂了3O1医院的号去了北京。消化内科医生开了蒲元和胃胶囊，同时说如酸多就喝奥美啦唑，如不多就不要喝，有副作用，我想再做个胃镜，医生说不用，我坚持要做。医生给开了，先化验，带上化验单，心电图去预约，整整等了近十天才做了。
结果是非萎缩性胃炎，我查了一下，与浅表性胃炎一样。
于是大夫又给开了一样药，浓缩的摩罗丹，加上蒲元和胃胶囊，我又吃了一个多月。
这一次，胃不烧心了，也不胀了，酸也少了。我的精神也一下放松，饭也能多吃了，身体明显好转。
(接下来要重点记住)
1/胃，腹如有胀，烧心等现象，一定要去医院看，不要随便去药房买药乱吃。
2/幽门螺杆菌一定要杀掉，它是胃病的根源之一。另外它还传染，在家一定分餐及餐具，洗具，牙膏，饮水杯等也必须与家人分开。
3/养胃先养心。不能生气，不能激动，要放松心情，放宽心，战略上轻视，战术上重视。每天找开心事。
4/不要乱找医生乱吃药，是药三分毒，吃不对病治不了还有副作用。一定到大医院检查就诊。
5/三分治七分养。酸性食物尽量少的，根据个人体验选择，要保证营养，油炸之类的不要吃，但肉还是要吃，菌类的多吃。胃寒时早上吃生姜片，冬天多吃羊肉。牛奶要喝无乳糖的。另外吃得精，细，软，热是必须的。
6/适度锻炼身体，增强体质，保持良好的心情，保持良好的睡眠也很重要。
以上是我一年多来与胃病作斗争的经历体会，叙述出来供大家参考，希望对有胃病的朋友有所帮助。如你看完后有什么问题我们可以交流。
文@崖底大叔
