降低期待值是过的幸福的最好方法/候佳年


别对生活期待太高

大学时期有个室友,被我们笑称婆婆。这倒不是因为她年纪大,她年纪恰恰是我们宿舍最小的那个。?

之所以会有“婆婆”这样的爱称,是因为她总停不下来的抱怨。?

天冷抱怨,天热牢骚。饭菜辣了大吼,饭淡了嫌弃……?

如果早上第一节有课她睁开眼便一声叹息:哎呀,好烦又要这么早起来。?

学校晚上十一点半断网,一到点先收到的不是断网消息而是她的话:要死,又十一点半。什么破学校还断网。我们又不是小学生了,干什么啊。?

学校天天断网,我们天天听她抱怨,后头学期里到了十一点半我们都会学她的口吻:要死,又十一点半了。?

这时她会眉头紧皱一头栽到床上在唉声叹气中睡去。?

次日醒来第一节有课她又睁眼叹息。?

“婆婆”的每一天都伴随着无数的叹息,各种抱怨填充她的生活。我们也曾试着对她进行劝说,她却不屑的转过头:哎呀,我知道烦死了说什么呀。?

室友小莫在第n次善意提醒后无奈的说了句:婆婆你这样不容易幸福的。?

我在侧旁将这句话深埋心底。小莫说“婆婆”不会幸福这是为什么呢??

毕业之后参与工作,在同单位遇到小刘我终于对小莫的话醍醐灌顶,不是“婆婆”不会幸福,而是“婆婆”那样性格的人不会幸福。?

什么性格呢?对生活期待太高!不会换位思考。?

小刘是我之后两个月才来公司的,她留齐耳短发,单眼皮萌萌的模样。刚刚大学毕业,据她自己说之前在学校身兼多职,算得上风云人物。?

她就是在学生期间过的太风云了,所以来到公司仍旧以为是呼风唤雨的日子。早上打卡迟到了,月末的时候她就去行政那边找负责人,笑眯眯的请字都不说就像让对方给有点后门不要上报。?

行政当然不给,她就在自己的办公室愤怒的拍桌子:什么人!什么人啊!不就是迟到吗??

领桌大姐看不下去了,好心道:小刘你是来工作的。?

小刘无比委屈,大姐竟然不安慰自己还说自己。她委屈的红了眼:工作怎么了?工作就不讲人情吗??

大姐看怪物一样的眼神投给小刘:你对生活的期待也太高了吧!?

是的,不管是小刘还是“婆婆”她们都对生活太期待了。?

她们的潜意识里觉得自己最重要,所有的规则都应该为他们所改变。譬如“婆婆”,她明明知晓学校十一点半会断网,却还是每一天都抱存侥幸奢望不会断网。然而系统设置出错的概率小之又小,她有期待且期待不合宜,所以失望。?

小刘,明明公司规定迟到罚款,在每一天迟到的时候仍旧无所顾忌不当回事。月末去找寻行政,不讲礼仪是其一,其二是她忽视了行政的人并不如她一样会无视规则。公司那么多员工,各个迟到各个做手脚,公司是不能运转的。小刘明知道公司规定,却还是潜意识觉得自己特别,对规则抱有期待侥幸。?

她们俩都对生活期待太高了,所以总是失望总是不快乐,久而久之不幸福。?

?


你应该要幸福?


在我们的生活里,这样的人何尝无处不在,男友变心了,鬼都知道他忙是借口,他花心成性。你却还是为他找借口对他期待太高,最后埋怨天地。其实,如果你不对他期待那么高,你也不会失望那么惨。?

好朋友有新朋友了,你伤心欲绝她竟然交新朋友,视你为何物?拜托!你自己不思进取每天电视小说,她在四处旅行读书进步她还能跟你有共同话题吗?她凭什么留下陪伴一个跟她不在同一频道的人?你说我们是朋友啊!朋友是什么?就是她应该怎么样吗?没有应该,那是情分。没有义务,那时心甘。你所有的额外要求都是你期待太高。?

工作别人都涨工资,你原地踏步很多年,越来越愤怒。看老板处处不顺眼一门心思想跳槽。你真的跳槽了,过一个月碰到旧公司同事你热情的走上去,问老板很后悔吧。?

同事尴尬的摇摇头实话告诉你:其实你的辞职递在人事,老板只知道走了个人名字都不记得。?

你又羞又怒。看吧你就是对自己期待太高,对别人期待太高,对生活期待太高。所以你不快乐。?

下班回家,如果你只期待家里有灯亮,那可能老婆已经做好饭。早上醒来,如果你只期待赶得上公交,或许你刚下楼公交车就到站。散步路上只期待锻炼身体,可能遇见朋友。学习英语只期待进步,可能四六级一考就过了。所有细小末节,我们在按照正常结局的比例再期待小一点,你会发现生活处处是惊喜,天气每天是阳光。?

任何事情都不是绝对的,它的双面性期待你能看的到。?

试一试降低你的期待值,你应该幸福!

?


我是候佳年

你好呀,我是候佳年。依山途末等归人,渡水伴河候佳年。

如果我的文字触动你,请你关注我。

我的不胜荣幸——