减肥训练营里的艺考生们,用保鲜膜当减肥利器,背后的辛苦谁知道

模特艺校内,准备参加艺考的考生正在加紧练功,模特专业老师让学生腿部帮上沙袋,原地练习跳跃动作,增强腿部的力量,一些女生初练之后,第二天下楼小腿都会发软,但是只要适应了这个强度之后,小腿力量就会增加,穿上高跟鞋在T台上时间站的也会扎实,更加稳健。

为了减轻体重每次做运动之前都会用保鲜膜缠绕在腹部、大腿、小腿上,经过一个多小时的跑步、平板撑、仰卧起坐等强度运动之后,浑身大汗,尤其是保鲜膜包住的位置,出汗较多,运动之后就会感觉瘦一点。

准备参加艺考的考生正在加紧练功,头顶水杯双腿之间夹着书本,在练习走姿站姿。

头顶杯子,练习站姿。

艺考生们趴在垫上辛苦练功,脸上露出苦楚的表情,额头还渗出汗珠。

一个女孩在帮她的同伴在大腿上缠上保鲜膜。

她们连微笑也有标准,虽然过程辛苦,但为了自己的梦想,再苦也是值得的。