王健林给自己定的小目标是“我先挣它1个亿”,王卫的小目标却是“我先挣他1000亿”。他们的目标能实现,那为什么我们的目标实现不了呢?
生活工作中,我们也会设定很多目标,想完成却非常难,像减肥、坚持锻炼、坚持早睡早起,要看50本书,想学会一门新技能,要去旅行一次,要一步一步实现自己的理想.....
经常是激情没几天就打回原形。很多人这时候就会感到自责,检讨自己没有毅力。那到底怎么做,才能真正地达成一个目标,改变一个习惯呢?
我想先讲一个大家都听过的故事:
1984年,在东京国际马拉松邀请赛中,名不见经传的日本选手山田本一出人意料地夺得了世界冠军。全世界的人都好奇他凭什么取得如此惊人的成绩时,而他在自传中这样写道:
每次比赛之前,我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍,并把沿途比较醒目的标志画下来,比如第一个标志是银行;第二个标志是一棵大树;第三个标志是一座红房子……这样一直画到赛程的终点。比赛开始后,我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去,等到达第一个目标后,我又以同样的速度向第二个目标冲去。40多公里的赛程,就把我分解的几个小目标轻松地跑完了。起初,我并不懂这样的道理,我把我的目标定在40多公里外终点线上的那面旗帜上,结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了,我被前面那段遥远的路程给吓倒了。
可见,目标的力量是巨大的。不过这个故事更加强调的是:在大目标下细分出层次,分步走实现大目标。设定正确的目标并不难,但要实现目标却不容易。如果目标太远大,我们会因为苦苦追求却无法得到而气馁。因此,将一个大目标科学地分解为若干个小目标,落实到具体的每天每周的任务上,正是实现目标的最好方法。
