决定NBA球员在场上表现的因素有非常多，除了后天的运动力外，一些先天的因素却是任何人的都比不了。手臂长度，在恒大程度上可以决定选手们是否更加容易被人封盖，或者封盖别人。
5、拉简-朗多 臂展2.13米
拉简·朗多身体素质出色，臂展长，手掌奇大，拥有良好球感。可以轻松上演快攻扣篮，投篮能力并不突出，但其传球和篮板能力在后卫中难逢敌手，经常打出“三双”数据。
4、赛尔吉-伊巴卡 臂展2.26米
伊巴卡曾连续两个赛季成为NBA联盟盖帽王；连续三年进入联盟最佳防守第一阵容；在2011-12赛季的最佳防守球员的评选中，伊巴卡名列第二。
3、德安德鲁-乔丹 臂展2.28米
德安德鲁·乔丹是一个令人兴奋的大个子，在身高近七尺的球员里，他具有着罕见的爆发力和身体条件，身高、体重及爆发力上的优势，足以使他成为一个令对方球员恐惧的盖帽高手。
2、贾维尔·麦基 臂展2.28
贾维尔·麦基是运动能力变态的七尺中锋，兼具身高、臂展、速度和弹跳，但篮球智商极低；能在低位命中勾射，罚球不准；能够抢篮板和盖帽，容易赌博式防守或干扰投篮。
1、俾斯麦-比永博 臂展2.35米
俾斯麦·比永博的身高6尺9，却有着7尺7的恐怖臂展，这让几乎能干扰到篮下的每一次投篮。比永博对比赛充满激情，一直带着一种强烈的动力打球，这种个性让比永博有机会在NBA也闯出一番自己的天地，很多人认为比永博很有可能成长为赛尔吉·伊巴卡和本·华莱士的结合体，而比永博几乎没有任何进攻技巧的缺陷会成为在NBA进步的一大障碍。
