俗话说，有话快说有屁快放，被窝里放屁，能文（闻）能武（捂）。放屁它真是个大好事儿，它能说明你的肠道是否健康。
关于屁的学问，其实挺好研究的，比如吃黄豆会放什么样的屁，吃红薯又会放什么样的屁，有些常见的屁，只要闻一下就能辨别出来了，
放屁是一种自我调节，对人体是有益的。屁也是报告肠道健康状况的“信号兵”，通过数量、声音、气味等，给人们展示肠道内部的情况。
放屁声音大好还是声音小好？
放屁声音很大，其实不是坏事，说明肠道很健康，因为肠道内积攒的废气被排出来了。如果屁味很重，且声音大、次数频繁，就要注意是否有肠道疾病。
放屁多好还是放屁少好？
一般情况下，每个人每天约释放500毫升的废气，每天放屁约14次是比较正常的。
但要说明，以下两种情况则说明肠道是不健康的：
1、一年到头都不放屁：可能是胃肠道出了毛病，肠蠕动减慢导致的。
2、放屁很多：可能有胃部疾病，如胃炎等，也可能有肝、胆、胰等器官疾病。
需要注意的是，如果肛门排气量远远超过平时，最好到医院检查，以免贻误治疗的最佳时机。
放臭屁好还是放没味道的屁好？正常情况下，屁是不会特别臭的，屁臭主要有两个原因：
1、屁中的甲烷和食物残渣中的硫黄成分结合，导致肠道内有害菌增多，使屁的气味很重。
2、吃了大量的大蒜、豆类等食物，分解出粪臭素、吲哚、硫化氢等可散发恶臭的物质，导致屁奇臭难闻。警惕臭屁，放臭屁证明你的肠道有问题：
因此，如果没有进食大量刺激性气味食物或过量的肉类，却放了臭屁，很有可能是肠道炎症或肠胃功能障碍。此外，屁臭也是肠癌的一个表现，所以，人们对臭屁要提高警惕。
经常憋屁对身体不好，大家要及时放屁！
有些人为了避免尴尬，往往会憋屁。殊不知，经常憋屁，肠道正常蠕动被人为抑制，可能导致肠道蠕动紊乱。此外，憋屁还导致肠道张力异常升高，也可能造成便秘。所以，建议大家顺应身体，有屁快放！
