我们常常担心生病，但是，以下这几种病偶尔患上，反而是好事。
1、咳嗽，在呼吸道黏膜有异物或炎症、分泌物及过敏等因素侵扰时，一般会反射性的咳嗽，这样的咳嗽有利于去除外界入侵到呼吸道的异物及分泌物等，是对身体有益的。若一咳嗽就用药，可能加重炎症的脏东西滞留在呼吸道里，反而对健康没有好处。
若频繁咳嗽，还伴随发烧、胸闷等症状，则需要立即就医。
2、呕吐，有时呕吐是为了排出对机体有害的物质，是人体的一种自我防御反射。若马上用药物阻止，则会把有害物质滞留体内，对健康无益。
若在呕吐时，还伴随胃肠不适，同时呕吐反复发作或伴有腹痛、发烧等症状，需要及时就医。
3、腹泻。有时腹泻是机体正在排出来自食物或其他方面的毒素。在遇到腹泻时，建议采取因势利导法， 如喝一杯热水，帮肠道尽快的排完毒素。若有严重的腹泻，且肛门部有痉挛性疼痛，或排泄物带血，或伴随腹痛、发烧、呕吐等症状时，建议立即就医。
4、流鼻血。有时的流鼻血是机体自我“去火”的一种形式。若常常饮水过少、又常吃辛辣食物过多，且环境干燥、体内“上火”时，机体就会自行选择薄弱的鼻黏膜“去火”。这种流鼻血时不必太担心，它会在短时间内自行停止。
若一段时间后，鼻血依然不止，建议及早检查。若鼻子大量流血不止时需要立即就医。
5、发烧。体温一般超过了摄氏37度则属于发烧。有时在发烧 一开始就服用退烧药，反而可能加重病情。体温不超过摄氏38度，但精神、食欲并没有受到影响时，建议多喝水，适量补充维生素及矿 物质，再吃一些富含营养且清淡的食物。如果体温高于摄氏38.5度，或持续低烧不退，或伴有发疹、剧烈头痛、关节痛、痉挛等症状时，需要立即就医。
