让BMI来告诉你:是“虚胖”还是“STRONG”?

2016-12-16 16:53

今天就来回答一下,这个BMI到底是个啥?

敲黑板!接下来是划重点时间!

本次题目:BMI是什么?

涉及科目:英语、数学、医学

解题步骤如下:

1 BMI分别代表什么?

B= body 身体

M= mass 质量

I= Index 指数

连起来就是,BMI是“身体质量指数”,这里是重点,同学们心里默念3遍:

“身体质量指数”

“身体质量指数”

“身体质量指数”

时间来不及的时候,也可以写成“体质指数”,不过老师要扣掉你们0.1分的“偷懒分”。

2 BMI的计算方法是什么?

BMI的计算公式大家记好:用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,就是BMI。BMI是一个数字。

这里带入公式的时候一定要注意:体重的单位是kg,公斤;身高的单位是m,米。

我们来举个栗子:

今年上小学1年级的小明,身高115cm,体重22kg,算算小明的BMI是多少。

同学们发现没有,这道题里有2个很强的干扰项。

第一:小明上小学1年级,我们可以推算出小明今年大概是7岁,但是对于解答这道题没有帮助,可以忽略。

第二:小明的身高是115cm,单位是cm,一定要看清楚,要换算成m,再带入公式。不然要闹出笑话。

那么,现在我们可以得出小明的BMI 指数,

22÷1.152=16.6351……,约等于16.6。

3 BMI怎么用?

BMI是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准,也是医生诊断孩子是否患有小儿肥胖症及健康的一个重要参考指标。

那么,怎么通过BMI的值,了解孩子是不是健康呢?

《0-18岁儿童生长发育科学测评》的最终结果有5个区间:

<3%、或者>97%都是异常的表现

3%-25%,孩子有些偏瘦

75%-97%,孩子有些偏胖

25%-75%,孩子体重在正常范围之内

将你算出的BMI值,对照对应的区间,就可以知道孩子是属于哪一范围的了。

例如,小明的BMI指数是16.6,有一点儿偏瘦哦,但也在正常范围之内。可以适当增加体重。

所以,判断一个宝宝到底是“虚胖”还是“STRONG”,不能只看外表,还要问问BMI,它的答案,才是最靠谱的。

以上就是今天的全部重点。下次再有人问你什么是BMI,骄傲地从3个学科的角度回答他!

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