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- 从假期的放松状态,立马回归到日常工作中,起床困难、焦虑上火、疲劳烦躁成为不少人的当前状态。针对节后综合征,如何调整好身心状态?9图带你摆脱节后emo↓↓↓祝你早日重燃工作中
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- 节后综合征指的是人们由假期的放松状态突然进入工作的紧张状态时,生理和心理的平衡被打破,进而产生的一系列问题。5个方法助你“满血复活”:★早睡早起,睡前减少电子产品使用。
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看节后复工如何调整工作状态来源:冰城+客户端
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- 又!上!班!了!多么心酸多么彷徨多么痛苦!假期为什么这么短,还没来得及细细感受,就又迎来了打工生活......虽然很多人口口声声说新的一年,我要改变我要努力!但是实际真的躺了一周后,才发
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- 假期过后不在状态想要尽快找回平衡五个方法助你“满血复活”↓↓↓
节后综合征指的是人们由假期的放松状态突然进入工作的紧张状态时,生理和心理的平衡被打破,进而产生的一系
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