阴虚
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一、夏季肾阴虚吃什么二、肾阴虚食疗方三、肾阴虚的危害
夏季肾阴虚吃什么
1、夏季肾阴虚吃什么
燕窝
性平,味甘,有补气阴的功用,尤其能益肺阴,为清补佳品。凡阴虚
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- “冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，自古以来中医学家和民间就有“生姜能治百病”的说法。大家知道生姜味道比较辛辣，那为何还要在炎炎夏日吃生姜呢？
现代医学认为，生姜中含
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- 更年期综合征，在中医妇科教材中作“绝经前后诸证”或“经断前后诸证”，确指其病与“绝经”、“经断”相关。此病虽以妇女为多，而男子也有，加之“更年期”的概念早已被一般人广泛
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- 阴即是人体各组织中的水分。所谓虚者就是不足的意思。所以肺津液不足的为肺阴虚，肾精不足的为肾阴虚，心津液不足的为心阴虚，肝津液不足的为肝阴虚，脾津液不足的为脾阴虚。
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- 由于现在生活节奏不断加快，所以生活中许多人由于每天忙碌工作，导致身体出现亚健康状况。例如，有一些朋友因为各种原因出现阴虚火旺现象，如果不注意及时调理身体就会给患者健康带
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- 生姜在我们日常生活中非常常见，往往我们只会将它当成调味品，它具有开胃、去腥等昨天。但是在中医上，生姜还可以有很好的药用价值，具有解表散寒、解毒、温中止呕、温肺止咳的功效
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- 生姜是我们生活中常见的一种食物，无论是当做调味料还是熬汤，总能看见它的身影。然而，你知道生姜有哪些中医价值吗?
吃过生姜后，人会有身体发热的感觉，这是因为它能使血管扩
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- 原标题：做这几种菜时切记不能放生姜，对身体伤害太大，赶紧告诉家里人
生姜是姜科多年生草本植物姜的新鲜根茎，高40～100cm。品种有：青州竹根姜山农一号生姜青州小黄姜。别名有姜根、
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- 阴虚火旺吃什么？
1、枸杞
枸杞含十四种氨基酸及甜菜碱、酸浆红素、枸杞多糖、胡萝卜素、核黄素、烟酸、维生素C等营养成分。枸杞的成熟子实，既可作为坚果食用，又是一种营
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- 每日吃颗核桃，补脑益智，排毒抗衰，但养生专家说有些人不能吃！
核桃，又称胡桃，为胡桃科植物。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克；并含有人体必需
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一个优秀的体质
决定了你的生活和健康
平和质，九大体质中“最健康”的体质，大家都想拥有的体质。这类体质的人一般不容易生病，耐寒耐热，饮食上也没什么限制。
换句话说，平
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- （这是一份有情怀的网络养生读物）
本文理论依据：《中华药海》、《临床中药学》、《高等中医药院校教学参考丛书·中药学》、《中西医结合临床内科学》
论岐黄之道，谋苍生之
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- 民间有“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”的说法，但炎炎夏日为何还要吃性味辛辣的生姜呢?
夏吃姜可驱虚寒
但要结合体质
中医认为生姜，辛温，散寒暖胃、止咳止呕，属于辛发之
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- 现代人身上似乎有一把无名之火，一旦有个风吹草动，就会一点而燃，火气大已经成了现代人的通病。现代人爱发火的原因主要有：阴虚、内热、脾湿。这三大原因也是造成人体阴阳失衡的罪
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- 俗话说“冬吃萝卜，夏吃姜，不劳医生开药方”，生姜不仅是日常生活中常用的一种调味料，还是夏季养生佳品。生姜具有开胃、消食、降暑、抗衰老等等功效。今天小编就来跟大家介绍一下
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- 醋泡生姜是一种很好的养生小菜，一般可以在早餐或者晚餐佐餐食用。食疗功效也非常不错，有帮助缓解心脑血管病、软化血管的功效，建议长期食用才会有食疗的效果。值得注意的是有很
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- 薄荷，又被称为“银丹草”，是一种唇形科植物，属于其他干草。整个植物是绿色和芳香的。叶对生，小薰衣草花，唇形，花后的深紫色棕色花。
在温室里收集的薄荷是春节餐桌上的新鲜菜
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- 肾阴虚
对于肾阴虚主要是这几个方面：久病伤肾 久病不愈，失于调理，损耗精气而导致肾虚，中医有“久病及肾”。情志失调 情志活动（精神状态）必须以内脏精气化为物质基础，所以中国医学
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一、多梦盗汗是怎么回事二、治疗盗汗的土方法三、盗汗的症状
多梦盗汗是怎么回事
1、多梦盗汗是怎么回事
1.1、佝偻症及结核病
患有佝偻症及结核病的人会在夜间出
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- 中医养生遵循对人体的阴阳五行的一个调节，生命就是气血消耗的过程，那么你知道你是属于哪种体质吗？
中医研究，体质不同，进补方式也不同。下面我们来了解一下人体的几种体质；对照自
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- 西洋参是一种名贵药材，已经成为了中国最受欢迎的滋补佳品之一，保健功效和药用价值是比较高的。
怎么吃才能发挥它的最大功效呢？我们来看一看！
现代科学研究发现，西洋参含有
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- 防暑祛湿
姜能加快血液循环，扩张毛孔，利于排汗，有很好的防暑祛湿的作用。对于大夏天一直待在空调房里面没有出汗的人来说，要多点吃姜，姜能帮助散发体内热气，使得内外热气保持平衡，
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- 阳虚自我调理
1、饮食上要多吃些令身体温暖的食物：
粮食类的面粉、高粱、糯米等；肉类的羊肉、鸡肉、麻雀、公鸡等；鱼类的草鱼、鲫鱼等；
菜类的韭菜、芥菜、香菜、南瓜、生姜等；坚
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- 中国中医科学院西苑医院男科 张继伟
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”这是一个流传至今的民间习俗。既然夏天炎热，姜味辛辣，按说不应“火上浇油＂，很多人都会有这样的疑问，对于“夏吃姜”
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