焦虑
-
-
- 来源：洞见做个有趣的小测试。想象一下，你面前有一个离地16米高的窄木板。你要像走钢丝一样走过去，你的感觉是什么？恐惧？因为你预测自己肯定会掉下去。紧张？因为你感觉很多人会看你
-
-
- 你有没有这样的经历：每天在忙碌的工作中挣扎，即便再努力，还是担心被竞争对手超越；时常在面对孩子时束手无策，即使再用心，亲子关系依旧难以缓和；……不管是工作生活，还是为人处世，我们
-
-
- 你必须学会驾驭恐惧。神译局是36氪旗下编译团队，关注科技、商业、职场、生活等领域，重点介绍国外的新技术、新观点、新风向。编者按：焦虑是一种让人不舒服的情绪，但这种情绪也有
-
-
- 据日本《读卖新闻》11月3日报道，面临受关注程度下降的局面，乌克兰政府感到焦虑。据日本《读卖新闻》11月3日报道，面临受关注程度下降的局面，乌克兰政府感到焦虑。报道称，乌克兰
-
-
- 你有过这样的经历吗？想要减肥，敲敲键盘，就能找到一堆减肥信息；然而，坚持了几天，体重没减，却徒增了自卑和焦虑。策划文案，点点鼠标，分分钟就能找到很多素材；但都不够精准，浏览半天，文案没
-
-
- 编者按：在快节奏、高压力的生活中，停下来阅读一本小说，甚至一个章节，都能带给你意想不到的收获。本文编译自Medium，原文作者Jack Krier，原文标题：4 Ways Reading Fiction Can Help
-
-
- 奶茶以其丰富多彩的口味，成功地吸引了全球各种年龄和文化背景的消费者。通过精心设计的营销策略和易于获取的特点，这种饮品不仅成为年轻人社交和放松的首选，而且逐渐演变成一种
-
-
- 他们的身体长期被疾病折磨，不知不觉中被焦虑、抑郁等情绪问题“盯上”或“尾随”，他们就是慢性病患者。岳媛媛是市中心医院心理咨询科副主任医师，每天都被心内科、神经内科、消
-
-
- 中考前夕，广西（南宁）12355青少年服务台（以下简称“广西12355”）接到了广西河池一名初三学生黄同学的电话。心理咨询志愿者韦金妮回忆，电话刚接通时，黄同学的语速比较快，语气中带
-
-
- 编者按：如何拥有高情商，放下无用思考、接受痛苦情绪、犯错了多同情自己、将价值观看得比情绪更重要，学会这四招，你的情商也许就能直线增长。 本文来自翻译。作为一名心理学家，我
-
-
- 编者按：请即刻停止对自己的焦虑情绪进行评判。本文来自编译，希望对你有所启发。长期性的焦虑是一种可怕的症状。它很可能是下面这些问题造成的：- 长期的压力和职业倦怠- 自我怀
-
-
- 少年儿童是国家的未来、民族的希望。少年儿童的健康成长，事关全民健康、社会稳定和家庭幸福。心理健康是健康的重要组成部分。2023年10月10日世界精神卫生日全国宣传主题为“
-
-
- 今天是世界精神卫生日，精神的健康，和身体健康同样重要。这代人正面临一个前所未有的焦虑时代。“感到焦虑”，或者“精神内耗”，成为很多人挂在嘴边心头的一句话。其实，焦虑也可能
-
-
- 漫画/郑伟华近日，有关“天赋检测”的话题又热了起来，市场上一些商家推出“天赋基因检测”相关服务。有记者采访了解到，部分检验机构涉嫌概念炒作，扩大基因与天赋的关联分析，也有
-
-
- 对于卸下工作状态、拖着满身疲惫的身体走出公司大楼的你，什么事情能让你休息休息、喘口气呢？吃一顿大餐？看一场电影？刷一会手机？睡一个懒觉？打一宿游戏？有很多行为表面上看似是在休
-
-
- 编者按：社交焦虑障碍，又称社交恐惧症，是青少年期和成人期发生率相当高的焦虑性神经症。这篇文章来自编译，作者在文中介绍了社交焦虑障碍的定义、表现及成因，并分享了克服社交焦虑
-
-
- 对于卸下工作状态、拖着满身疲惫的身体走出单位大楼的你，什么事情能让你休息休息、喘口气呢？吃一顿大餐？看一场电影？刷一会手机？睡一个懒觉？打一宿游戏？ 有很多行为表面上看
-
-
- 编者按：在如今快节奏的生活中，许许多多的人都会感到各种各样的焦虑。晨起焦虑是一种常见但鲜为人知的焦虑，它能极大地影响人们的生活、工作和情绪状态。本文将带大家认识什么是
-
-
- 美好的时光总是那么短暂，假期已经进入尾声。无论是“上班族”，还是“学生党”，面对假期余额不足的窘境，是该进行“最后的疯狂”？还是该进入工作、学习状态的缓冲地带？济南市精神卫
-
-
- 一张拍摄于1992年的照片中，我国东部沿海某城市的一个商厦开业，门口乌泱泱挤满了人，放眼望去，每一个人的发量都茂盛得惊人。如今，三十年过去，能清晰看到地铁上低头玩手机的人的发缝
-
-
- 编者按：对死亡的焦虑是人类与生俱来的，但如果这种焦虑影响了你的生活，那么有一些行之有效的方法可以减轻这种焦虑。本文来自编译，希望对您有所启发。赫尔曼·亨斯滕伯格（Herman H
-
-
- 每个人的花期都不同，不必焦虑别人比你提前拥有，也不必同别人走一条路。每个人都是独一无二的存在，在各自的人生的道路里选择不一样，结果自然不一样。今天看到了这样一段话：“人跟
-
-
- 济宁新闻网讯（记者 张英娜 王迪 田文超 张璐）很多人都在面临职场压力，它在不同程度上影响着我们的生活。听听心理咨询师的建议，选择合适的疏导方法，摆脱职场焦虑！
-
-
- 来访者问：受朋友猝死的影响，导致自己焦虑症怎么办。？我去年11月份知道了朋友去应酬喝酒猝死的消息，然后整个人都不好了，开始担心自己猝死。因为我生活习惯和他差不多，经常熬夜喝酒
-
-
- 不知你有没有过这种体验：刚列好今日的工作计划，被叫去开了一天会；刚打算要去图书馆学习，到了发现没位置；刚想好假期旅游点，接到通知要加班。显然，很多时候计划赶不上变化。每当你开
热门文章
-
-
- 由北京文化艺术基金资助的大型文旅体验节目《我的桃花源》第二季年度盛典，将于2月25日21:00在北京卫视播出，邀您共赴一场京郊桃源之旅！
作为《我的桃花源》第二季的华美终章，“2
-
-
- 《流浪地球2》上映一个月了，相信不少人对片中中国航天员“张鹏”和俄罗斯航天员“诺夫”多次交流中提到的“王老师”很好奇。王老师到底是谁？近日，有视频博主分析称，“王老师”
-
-
- 近日，韩国男团前WANNAONE成员尹智圣出演的综艺中，“妹妹碗里没有荷包蛋”片段引发争议。对此，尹智圣和妹妹分别发声回应。在节目中，尹智圣和妹妹因为泡面要不要放鸡蛋起了争执。
-
-
- 2023的开年大剧，当属《狂飙》。
《狂飙》为什么好看？有人说，一部《狂飙》，看的不仅是张译、张颂文的演技，更看的是他们的处世哲学。“建议查查张颂文，不像演的”登上微博热搜，张颂
-
-
- 著名表演艺术家、电影《刘三姐》中“刘三姐”的扮演者黄婉秋于３月４日凌晨３时１６分，在桂林医院重症监护室因抢救治疗无效逝世，享年８０岁。在２月１９日她发出的人生最后一条微信中，她写道：永别
-
-
- 当影视行业逐渐摆脱了流量控制，开启最本源的以内容为导向的竞争态势之后，那些在演艺圈努力打拼数十年的优秀演员，再度迎来了全新的春天。于是影视界“叔圈”“姐圈”频频破圈，成