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情绪

  • 相信你的直觉:最好的决策是情绪化的

  • 编者按:决策似乎是一种跟理性相关的行为,否则的话为什么我们会表扬这个决策很理性,却把一个人在某种亢奋情绪下做出的决策说成是感情用事、头脑发热和冲动呢?但神经科学的研究表
  • 你的不开心,有多少来自于“假内疚”?

  • 编者按:假努力、假自律、假勤奋、假关心……你听过假内疚吗?假内疚看似是虔诚地为他人考虑,实际上就是自欺欺人。假内疚并不能帮助你解决任何实际问题,反而会一直让你缩在安全壳
  • 温州鹿城:文化礼堂守护未成年人“心”世界

  • 为丰富青少年暑期生活,关爱青少年心理健康,提高青少年情绪管理能力,近日,温州市鹿城区松台街道菱藕文化礼堂开展了“我的情绪我做主”青少年心理健康团辅活动。活动特邀浙江安防
  • 夫妻到了中年,爱是其次,最重要的是这一点

  • 为什么越来越多人在交往中看重情绪稳定不知道大家前阵子有没有看到一个热搜:#和情绪稳定的人在一起多么重要#有网友发布了一对新人的结婚现场。两名酒店服务员在端着定制的
  • 假期“余额不足” 心理调适正当时

  • 距离开学还有小半个月的时间,这段时间也是调整心态的大好时机。那么目前这段时间我们家长和学生如何在保证适当休息娱乐的同时,又不陷入懒散或焦虑之中呢?一起来听听心理老师的
  • 兰山区:一抹志愿红 一线显担当

  • 当前,志愿服务日益成为社会群众参与基层治理的有效途径。连日来,兰山街道各村社区通过丰富多彩的志愿服务活动,推动新时代文明实践志愿服务在基层走深走实,探索“党员干部+志愿
  • 一批“情绪小达人”,从杨浦这个夏令营结业啦

  • 8月11日,为期两天的2023年第二期杨浦区情绪管家夏令营顺利结营,近50名“情绪小达人”在这里学会情绪管理。专业的情绪指导课程让孩子们更好地识别情绪、表达情绪、处理情绪,并
  • 桑拿天易惹病 老年人更要注意

  • 尽管已经立秋,但仍然没出伏,闷热的桑拿天不仅会给我们带来情绪的不适,还对健康有很大影响。北京市疾控中心慢病所的专家提醒,老年人群更需要重点呵护。高温易诱发这些病高温天气
  • 高情商人群的4种好习惯

  • 编者按:一个人的成功来自于 20% 的智商+ 80% 的情商。高情商的人,他们都善于管理情绪。社会中,我们无时无刻不在与他人打交道,说话是一门学问,提高情商是人生必修课之一。老话说
  • 盛夏高温,如何破解“情绪中暑”负面影响

  • “医生,我的情绪有问题。我最近要么提不起劲,要么特别容易生气,以前不是这样的。”看门诊时,李女士很焦虑。平时,她是一个很耐心的人,但是近来闷热的天气令她很不舒服,心烦意乱,情绪
  • 这7个心理习惯,会让你成功又幸福

  • 编者按:心理习惯直接决定我们的成功程度和幸福程度。在不同方面取得成功的人身上,我们能看到一些共有的心理习惯。本文来自编译,希望对您有所启发。Photo by Ono Kosuki我这篇
  • 不要在别人的情绪里,消耗自己

  • 别轻易接收别人的情绪垃圾,也不要试图替每个人解决问题。作者:洞见MK看到一组漫画,很有意思:一个男孩满怀欣喜的去见朋友,朋友却苦着个脸,心情不悦。接着,对方就开始一个劲地吐槽自
  • 湖北利川:做好情绪管理 护航儿童成长

  • 为有效纾解留守儿童们的心理压力,增强自我调节、适当求助、健康成长的意识,促进孩子们身心健康发展,助力儿童成长成才,8月2日,乳泉社区希望家园联合梦之舟社会工作服务中心开展了
  • 情绪上强大的人,一般都有这5个习惯

  • 编者按:人在生活中免不了会遇到困难的情绪,这是我们无法控制的。然而,在生活中总会有情绪上的强者和情绪上的弱者。情绪强者能管理好自己的情绪,不容易受到外界的干扰,而情绪弱者
  • 【把健康带回家】炎炎夏日,心理解暑小妙招

  • 炎炎夏日,天气闷热,人的情绪容易受到高温影响而变得浮躁。情绪不稳定、烦躁易怒、焦虑不安、总是发脾气……如果这些症状常困扰着你,那可得多加小心,你可能“情绪中暑”啦!  造
  • 三伏天高温、高湿 老年人须警惕

  • 时值中伏,高温、高湿的三伏天里,身体要经受多重考验。对老年人来说,除了中暑之外,胃肠道不适、心脑血管疾病等也应引起高度重视。如果家里有身患基础疾病的老人,子女更要注意日常

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