功效
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- 今儿进入大雪节气了，天越来越冷，雪花飘飞频光顾的时节，应注意风寒的侵入。所以早餐吃各种热乎乎的营养粥最好了，身暖才能抵御寒风。
做粥也最省事，头天晚上电饭煲预约一下，转
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- 【文章转载自杞易网】
中国讲究药食同源，更讲究药补不如食补。“民以食为天”饮食不单可以吃饱，还可以吃得好，吃出健康，达到防治疾病的目的。相传神农食百草，所尝之物也是食物。
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- 我们的肝脏负责身体的排毒，是我们体内很重要的器官，若是我们肝脏毒素多了，自然身体出现问题，会通过一些症状表现出来，而我们可以通过这些症状来判断自己肝脏是否健康。
指甲
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- 熟地黄相信大家并不陌生，熟地黄在大药房来说是一种再普通不过的药材。有很多人都会买熟地黄来煲汤，有些鸡汤中有一块块黑乎乎的药材，就是熟地黄。熟地黄可以作为药材也可以作为
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- 女性过了45不想老太快，可常吃此果，延缓皱纹生长，早食早受益
人心果是一种生长于热带地区的特色水果， 由于它的外形与人类的心脏相近，因此得名为人心果。人心果中含有多种维生素和
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- 随着年龄的增长，身体内都会或多或少的积累一些毒素，这些各种各样的毒素会严重影响我们的身体健康，所以上了年纪更是应该注重保养，关注自己的身体健康。当然养生
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- 乡村地头的野菜，具有活血化瘀、养心平肝、安神补血等功效
泽兰
为唇形科多年生宿根草本植物地瓜儿苗及其变种毛叶地瓜儿苗的地上全草。味苦；辛；性微温。入肝、脾经。具有
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- 12月常吃些珍贵野菜，主治肢体水肿、肾炎水肿、肝硬化腹水等症
红豆杉
【红豆杉的药用价值】
红豆杉的药用价值一：红豆杉是一种具有观赏价值又具有药用价值的野植物，全草都
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- 已讶衾枕冷，复见窗户明。
夜深知雪重，时闻折竹声。
—夜雪 ( 唐 ) 白居易
12 月 7 日 12:25:48
其时视太阳到达黄经 255 度
冬季的第三个节气——大雪悄然而至
标志着仲
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- 煮完玉米的水，千万别再倒掉了，活了28年才知道功效这么强大！hi！大家好！相信很多朋友在生活都爱吃煮的玉米，因为煮的玉米香甜可口，还非常的有营养，但是大家知不知道我们煮的玉米
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- 早上空腹吃一个此果，气血足了，雀斑也没了，女性不要错过，一起来聊一聊吧。
今天小编为大家伙分享非常罕见的水果，在农村才会有，不仅可以当零食，还可以煮着吃，年前种几根树苗，来年
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- 锻炼身体像银行储蓄，零存整取，积久即成巨款；养生健身如攀登高山，不断攀沿，持之以恒必益寿延年！养成好的习惯是储存健康，放纵不良陋习是透支生命，借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出
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- 在我们的意识当中何首乌就是用来治疗白头发的，但实际何首乌的功效非常的多，只是我们不知道而已，何首乌对于自汗不止也是有功效的，在你不了解的情况下，我们就来和大家一起来
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- 控制血糖的好良方，坚持每天吃“它”，高血糖的冤家，并发症见了绕道跑。随着生活条件的越来越好，三高也越来越成为几种常见病，家里的老人也患有此病。每天注射胰岛素，不仅麻烦更重要
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- 国人觉得米饭作为主食，其基本功能是充饥，其实大米除了能饱肚还有很多其它的功效。比如助消化、补肾等等。小挝今天就来5种常见大米的功效。
1、紫米，最抗氧化。
紫米中含
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- 导语：这种东西，老人要多吃它，尤其是有气血不足、心气虚、失眠的症状。这看起来像枸杞，竟然比还要贵，但它功效在枸杞之上,是健脑的良品。老人要多吃它，多吃能抗肝护肝、能增强
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- 如果人的身体“湿热邪气”，那我们脾胃内虚，肺气燥热，身体抵抗力容易下降。这样更为容易的被湿气侵袭，尤其是女性朋友！
女性就是“十女九湿”湿气重可能导致妇科病，所以不要等
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- 蜂巢蜜泡酒的作用与功效，野蜂巢泡酒功效和作用?
千万别误会，蜂窝可不是点火用的蜂窝煤，而是蜜蜂的巢穴——蜂窝。说到这蜂巢可能很多人就困惑了，蜂蜜常喝但没见过有卖蜂巢蜜的啊
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- 鸡蛋和芹菜天生一对，是减肥人士常吃的一道菜。芹菜的营养非常丰富，芹菜是一种富含纤维素的绿色食品。芹菜中含有大量的铁元素，可以补充妇女的经血损失，多吃不仅可以养血，更能避免
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- 红蘑生于松树林中地上的杂草丛林之间，与松树形成外生菌根，群生、散生或单生。此菌风味好、有“素肉”之称，其所含有的营养价值极高，除含有人们常所需的蛋白质，膳食纤维外还含有人
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- 爱养生爱健康更爱生活，朋友们好，我是你们的老朋友实用养生馆，非常感朋友们的一路支持，一如既往对于本人的抬爱以及热力支持，今天我给朋友们介绍一种农村常见的野果，它呢就是接骨草
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- 爱养生爱健康更爱生活，朋友们好，我是你们的老朋友实用养生馆，非常感朋友们的一路支持，一如既往对于本人的抬爱以及热力支持，今天我给朋友们介绍一种农村常见的野草，它呢就是地丁草
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- 爱养生爱健康更爱生活，朋友们好，我是你们的老朋友实用养生馆，非常感朋友们的一路支持，一如既往对于本人的抬爱以及热力支持，今天我给朋友们介绍一种农村常见的野果，它呢就是黄金果
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- 葡萄干是一种很普遍的食物，不管大人小孩都爱吃，而醋是个好东西，但加上葡萄干吃会有什么功效呢?
葡萄干的营养价值非常高，它的主要成份为葡萄糖;葡萄糖在体内被吸收后，立刻就
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- 花生:我们都知道花生可以用来做花生油，花生不仅可以做为食用油，还可以煮熟了吃，但是你们知道到吗?他还有一种功效就是它对男性的肾虚是很有帮助的，不仅能促进人脑发育，增加
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