功效
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- 今天小编给大家分享一种美味的海鲜，它有很好的食疗功效，这种海鲜女人要多吃，它不仅可以养血滋阴，而且还能养肝明目。
墨鱼相信大家都知道，很多人也都吃过，知道墨鱼的味道比较
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- 导语：这种水果要多吃，它不仅可以镇咳平喘，而且还有润肠通便的功效
随着社会的飞速发展，人们的生活水平也发生了很大的变化，水果成为了我们日常生活中所必须的食物，因为说过中
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- 今天小编就给大家分享一种美味的海鲜食材，这种海鲜高血压人要多吃，它有很好的降血压功效，还能提高免疫力。
象拔蚌相信很多人听说过，但是吃过的人并不多，因为象拔蚌营养价值
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- 今天小编为大家伙推荐一种嫩绿的野菜，长得像一根根小葱，很多人管它叫做野蒜，又叫做薤白等等，此菜炒鸡蛋是一绝，吃起来非常美味，鲜嫩可口，具有补肾强身，助阳，还能够起到促进消化，改善食
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- 樱桃本身就富含蛋白质，维生素A、B、C等维生素和矿物质，可以有效地促进人体血液循环，能缓解痛风，还有美白的功效。
樱桃酒的功效作用
樱桃名称很美，形态更佳。古代传说，鲜红的
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- 农村常见的野草，维生素是橘子的10倍，价值珍贵，45元一斤。
大家好，感谢大家在百忙之中阅读我的文章，你们的阅读、点赞和评论就是小编继续创作的动力，你们的每一个评论，我都会去
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- 进入深冬的季节，天气不仅寒冷还有点干燥，老任建议大家多喝汤既暖身又暖心，还能美容养颜，喝出完美肌肤。祝大家都能拥有一个完美的皮肤，漂亮的脸蛋，魔鬼的身材。再次麻烦帅哥美女伸
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- 这八大蔬果的籽
才是浓缩的精华
可惜以前只吃果肉不吃籽
白白浪费了好多营养...
韭菜籽
功效：韭菜籽可入肝肾，连服一个月还可达补水护肤的功效。韭菜籽中还富含大量的维
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- 糖尿病是生活中比较常见的一种疾病，而对于这一疾病的患者而言控制好饮食是关键。那么哪些粗粮是有益糖尿病患者的呢？
下面给大家介绍有益糖尿病的几种粗粮推荐，供大家参考。
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- 女性皮肤不好，不妨每天吃一个此水果，调理气血、祛黑斑还抗衰老
黄桃是一种营养价值很高的水果，特别是对于女性朋友来说，吃黄桃的帮助是更大的。女性吃黄桃有什么好处？下面一起来
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- 今天小编为大家伙分享一种长得像铃铛的小野果，个头并不多，很多人管它叫做蒲桃，又叫做铃铛果、响鼓，多以野生为主。此果食药两用，保健价值极为出色，具有补中益气，强筋骨，止咳化痰，补肾
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- 紫甘蓝和此物一起吃，能健脑益智，补肾养胃，促进排便排毒！
紫甘蓝的功效：紫甘蓝还含有花青素，花青素虽然不是人体必需的营养素但确是最常见的抗氧化物质之一，对于预防衰老和相关
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- 排毒养身
防ai养身16个好东西
每天不要少于8杯水，是人体所必须的，此外，告诉你个秘密，有16种好东西喝水时加上点，不仅止渴生津，还可以防ai养身，好处多多，为家人值得永久收藏！
第1
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- 草籽是野生植物的种子，不过有些草是有毒的，不能随便的食用。对于人类而言安全性未知，所以一些不知名的野生草籽最好不要随便食用。野生草籽的营养价值其实跟五谷杂粮的是差不多
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- 岭南天气渐冷，起居方面应早睡晚起，注意保暖，避免受寒。广东省人民医院中医科副主任医师林举择介绍，此时饮食方面可以继续调补，以补肾固精、补中益气为主。风湿痹痛、肝肾阳虚的人
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- 红薯：红薯性平味甘，含有丰富的维生素C、铁、钾等，经常食用红薯，不仅有补中和血、益气生津、宽肠胃、通便秘等功效，还能让人精力充沛，并保持心脏健康、血压正常。木耳菜：木耳菜味甘，
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- 文章导读
汤在我们日常饮食当中是不可缺少的，而且各种各样的汤不仅满足了人们的胃口，同时还可以达到养生保健的作用。对于女性来说，平时喝汤也是有很多好处的，毕竟都说女性是水
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- 文章导读
生活中我们在正常饮食结构的情况下，可以适当的吃一些素食。灵芝是一种有效的中药材，而且价格昂贵。纯种的灵芝能够提高人体免疫力，避免发生一些重大疾病问题。所以灵
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- 关注
今年广东的天气又被调侃
过个冬至都能上热搜
连中央气象台都忍不住羡慕！
不过昨日佛山就开始降温
今日已经下小雨
早上起床还是件艰难的工作
可是现在还
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- 冬季多吃“黄金米”，美容养颜还养胃！睡觉睡得都香。
小米相信大家都是大家的日常煮粥系列中的不可少的一种了吧，小米有着很高的营养价值，更有着有着“代参汤”的名号！
小米
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- 材料：熟地15克，当归12克，桃仁9克，红花6克，海带20克，喉头菌30克，调料适量。
制法：前四味煎汤去渣，入海带、喉头菌煮熟，加调料服食。
功效：滋阴养血，散结行淤。
服法：每天1剂。连服20~30天
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- 今天小编辑为趣友们分享一种营养菜，此菜不仅仅可以凉拌，做汤也是美味，它就是消暑菜苦菊菜，吃起来非常美味鲜嫩，药用价值非常出色，具有清热解毒，抗菌消炎，清肝明目，防癌抗癌的作用，而且
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- 豆浆是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，非常适
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- 俗话说“吃一勺猪油胜过十副药”。在80后、90后的心目中，猪油是我们小时候最爱的主食之一。然而，随着时代的发展，人们开始抛弃猪油，盛行吃植物油，而猪油却成了人们口中“三高”的
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