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膳食

  • 科学食养刻不容缓

  •   中国小康网 独家专稿  文|《小康》·中国小康网记者 赵狄娜  科学合理饮食对于身体健康至关重要。可以根据个人的营养状况和健康状况,通过合理膳食、增减能量和各种
  • 高血压患者,哪些食物要少吃?

  • 高血压是一种常见的慢性疾病,不合理饮食是其重要的危险因素,包括高钠、低钾膳食,过量饮酒等。膳食干预是国内外公认的高血压防治措施,对血压改善极为重要。来源:老年健康报编辑:王
  • 水果别再榨汁喝了!接近喝糖水,营养可能全浪费

  • 在很多人看来,水果营养又健康,榨成汁的水果果汁,更是浓缩的精华。但你可能不知道水果变果汁,热量大飙升,营养也流失。今天,我们就来一起探讨一下鲜榨果汁背后的真相。水果榨成汁营
  • 菌菇吃得好 肉也比不了

  • 古今中外,诸多地域众多人群都将食用菌作为特殊食品,古罗马人将食用菌列为只有节日才食用的食品,古希腊人认为食用菌能提高武士的战斗力,中国人也将“山珍”的美誉归于了食用菌的
  • 解腻吃这8种食物丨健康过大年

  • 春节少不了大鱼大肉,很多人想着假期结束“刮刮油”,真的有“刮油”食物吗?日常饮食如何科学地“去油腻”?一起来看↓↓↓01、“刮油”食物能刮油吗?大家常说的“刮油”食物主要集
  • 春节假期,请珍惜食物,按需备餐

  • 农历春节是我国最重要的传统佳节,快乐中国年离不开健康的守护。过年期间的饭菜一般会比平时丰盛数倍,欢聚固然让人畅怀。然而,当我们尽享口福之时,千万不要忽略了厉行节约。勤俭
  • 年夜饭如何才能吃得美味、丰富又健康?

  • 春节临近,又到了游子归家、亲人团聚的日子。在这个阖家欢乐的日子,自然少不了一顿丰盛的年夜饭。每年春节年夜饭都是重头戏,随着大家越来越关注健康饮食,春节这顿大餐如何才能吃
  • @所有家长 学生寒假健康饮食指南收好了!

  • 合理膳食是保证健康的基础,中小学生处于成长发育的关键阶段,做到合理膳食更加重要。中国学龄儿童膳食指南长图,速查收↓↓来源:中国健康教育平度融媒编辑:盼盼
  • 这样吃更健康!8条膳食准则,你达标了几条?

  • 近日,国务院新闻办举行新闻发布会农业农村部有关负责人介绍目前我国人均能量、蛋白质及脂肪供给量已经超过世界平均水平但营养不平衡、不充分的情况较为普遍概括为一“多”一
  • 汤臣倍健营收预告发布,净利润同比预增15%-35%

  • 极目新闻记者 云迎 胡浩随着健康观念的普及以及生活水平的提升,大众在膳食营养补充剂的选择上逐渐从“大众化”走向“精细化”,专业化、细分化、个性化营养需求逐渐成为膳食营
  • 校园食安有话说

  • “今天孩子们的午饭是鸡翅烧榛蘑、小炒素什锦、萝卜海带汤、双色大米。”1月22日上午,河北省直机关第七幼儿园园长李志芳介绍了当日午饭。食堂内,毛菜间、切配间、操作
  • 一口腊味就是年 这样吃和保存才更健康

  • 随着春节越来越近,大街小巷里张罗着准备年货的人越来越多,腊味是很多家庭的必备年货之一,但大多数腊味都是高盐、高脂食品,要怎样吃才能既解馋又不影响健康呢?吃不完的腊味又该如
  • 冬季呼吸道疾病高发,如何安排全家饮食?

  • 冬季是呼吸道疾病高发季节。面对疾病的侵袭,增强自身的免疫力是最有力的“武器”之一。增强免疫力除了保持良好的卫生习惯、坚持适度锻炼、充足的睡眠外,还有一条非常重要的方

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