翻炒
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- 【果味炒鸡片】用料鸡小胸3条 尖椒半个胡萝卜半根 香菇1朵雪花梨半个 蒜1瓣料酒1勺 盐1勺胡椒粉1勺 淀粉1勺宴友食用油1勺 生抽1勺做法鸡小胸切成片；加入料酒1勺腌制去腥；再加
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- 【萝卜丝炒小河虾】用料新鲜小河虾300克 大白萝卜半个生姜适量 香葱适量宴友食用油适量 盐适量料酒适量 生抽适量白胡椒粉少许做法生姜切细丝，香葱切葱花。白萝卜实耗半个。
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- 现代社会人们生活压力大，每天都忙忙碌碌的，很多人的生活重心都在工作上，至于吃饭，恨不得一日三餐都在外面解决。但外面吃饭不仅昂贵，卫生条件也得不到保证，因此，越来越多的人开始选
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- 【孜然蘑菇炒肉】用料平菇 五花肉蒜末 宴友花生油盐酱油 尖椒做法平菇洗净后撕小朵，焯水后过凉挤干水份备用； 五花肉中放入生抽、淀粉、胡椒粉腌制片刻； 锅中油热后放入蒜末姜
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- 芹菜炒肉丝食材：芹菜、猪肉、盐、生抽、料酒、淀粉、姜蒜末、干辣椒等。步骤：将切好的肉丝放入碗中，加入少许盐、生抽、料酒和淀粉，搅拌均匀腌制10分钟。将芹菜放入开水中焯水，焯
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- 维生素C，不仅能促进人体对钙、铁、叶酸等必需营养物质的吸收，而且能显著提升免疫系统的效能。在当前流感和感冒等传染病盛行的季节，补充富含维生素C的食物显得尤为重要。建议大
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- 炒上海青食材：上海青、蒜末、盐、鸡精、食用油步骤：将上海青洗净后，切成适当大小的段。如果上海青比较大，可以将其切成两半，以便更好地入味。热锅凉油，放入蒜末煸炒出香味。加入上
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- 一、芹菜炒肉片食材：瘦肉一块，芹菜一大根，分别洗净。做法：瘦肉切成粗丝，放入少许盐，胡椒粉，蚝油，料酒，淀粉，腌制十分钟，然后放入少许食用油拌一下防粘。芹菜斜刀切成小块儿。锅内放少许
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- 一、肉沫豆腐准备食材：嫩豆腐、肉末、葱花、盐、蚝油、生抽、花生油。做法：1.将嫩豆腐改刀切小块，焯烫一下水后捞出备用。2.香葱洗净切葱花备用，五花肉剁碎备用。3.热锅下油放入
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- 冬天是吃炖菜的好时节，推荐以下6种适合冬天吃的炖菜。1.土豆炖牛肉牛肉和土豆一起炖煮，口感鲜美，暖胃又暖身。下面是一份简单的土豆炖牛肉食谱所需材料：- 牛肉（切块）：500 克- 土豆（
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