三月不减肥，六七八月徒伤悲。呵呵，别傻了，三月不减肥，以后这一年你都甭想高兴得起来。
看着人家穿短裙，你伤悲；看着人家穿热裤，你伤悲；看着人家秀恩爱，你伤悲；看着人家吃美食，你伤悲......就没有你高兴的事儿。
三月份趁着你的肉还遮得住的时候，赶紧减减肥吧。
谁不想减肥，可是这是一个体力和意志做斗争的时刻。运动还要加上饮食的调理，才是王道。
来看看这几款简单的简单的减肥单品吧。
冬瓜荷叶茶
冬瓜消水肿，荷叶去油腻。身体就像喝了神仙水一样，立刻神清气爽了，感觉步伐都轻盈了。
大麦茶
淡淡的麦香味伴随着温润的茶汤流入你的味蕾，瞬间整个人都感觉舒服多了。
乌龙茶
深沉浓郁的茶汤配上特有袅袅茶香，排油解腻就在一口茶水之间。
玉米碴
杂粮中的黄金碎，就是玉米碴，想当年没有粮食的时候，玉米可是起了不小的作用，今天生活富足了再来忆苦思甜一下。
皂角米
皂角米就是一个蛋白质的宝库，你每天完全可以把它吃饱，零脂肪的含量和晶莹透亮的外形，减肥一点都不痛苦
覆盆子麦片
麦片的粗纤维含量，特别适合减肥的宝宝们，配上覆盆子的酸爽，味道和营养，健康减肥新理念。