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山药

  • 宝宝胃口不好、食欲不振?来根“山药”治愈肠胃

  • 今天牛妈给大家分享夏季给宝宝健胃助消化的食疗,只需要山药、鸡蛋、面粉就能做,做出来的山药鸡蛋肠松软好吃助消化!山药有股淡淡的清香,蒸熟后带点微甜,很容易被宝宝接受。再有,山
  • 现在私房都流行养生小单品了?山药红豆糕

  • 食材铁棍山药 180g 红豆沙60g大米粉(如果粘手,做手粉用。实际没有用到)70g装饰草莓3颗蜂蜜1勺步骤
    1. 准备食材。大米粉实际没用到不需要加入山药泥,只是做为沾手的手粉用。
  • 土豆、红薯、山药,哪种更适合糖尿病人食用?

  • 一说到含有淀粉的食物,糖友就担心吃了会升糖。土豆、红薯、山药淀粉较多,却又是最为常见的几种食物,那么,糖友到底能不能吃呢?其实,与米饭、面条、饼等主食相比,这几种食物的升糖指
  • 山药泥鳅汤的做法

  • 食材泥鳅 / 瘦肉 / 山药调味料生姜 / 小葱 / 食盐 / 橄榄油【烹饪步骤】▼1、瘦肉洗净切块,生姜切薄片▼2、处理泥鳅:先加盐把泥鳅粘液祛掉,再祛掉泥鳅内脏洗净▼3、准备好炖锅
  • 山药排骨汤这么做,味美汤鲜,营养价值还很高哟

  • 山药排骨汤山药排骨汤是以山药和排骨为主要食材的家常汤品,口味咸鲜,可补肾养血,增强免疫力,营养价值丰富。山药的好处也是非常多的:补肾养血 滋阴润燥健脾益胃助消化 滋肾益精
  • 减肥也能吃,低热量山药可可千层蛋糕

  • 看标题今天的这款蛋糕可以称为三低食品,比较适合现在的三高人群!!非常清淡确不失美味的一款健康蛋糕。无论孩子还是成人蛋糕永远是很多人最爱尤其是过生日的蛋糕可以让我们一辈
  • 舌尖上的山药丸子,荤素搭配酥脆可口

  • 山药营养丰富,是一种良好的滋补性蔬菜。山药丸子是滕州美食,也是一道荤素搭配,味道浓厚的菜品。今天就来教大家如何制作山药丸子。1、准备食材:山药、肉馅、淀粉、鸡蛋、葱花等
  • 紫薯山药盒子——让宝宝更健康的吃“冰淇淋”

  • 因为宝宝的原因,我家经常买紫薯、山药之类的食材,毕竟孩子需要吃得营养更丰富一些。看着家里紫薯有点多了,媳妇儿说想做个紫薯山药盒子,就当冰淇淋吃,也更健康一些。这个想法还真
  • 水果山药椰蓉球

  • 免烤箱懒人甜品,水果山药椰蓉球,宝宝辅食、下午茶的首选,简单又好吃哦!By 甜宝妈咪w用料铁棍山药 1根火龙果丁 少许芒果丁 少许椰蓉 适量做法步骤1、山药去皮,去皮的时候一定要戴
  • 山药小面包

  • 无水无油无需烤箱的山药小面包,一口一个好吃不停嘴,非常小巧可爱,特别适合小孩子吃。再也不用担心孩子不爱吃早餐了。春天,孩子早餐这么吃,营养丰富,助消化,还能提高抵抗力,一个春天
  • 削山药皮的时候手为什么会痒?

  • 很多人都喜欢吃山药,不仅仅是因为山药的做法比较多和口感比较清脆爽口,还因为吃山药的好处有很多,对身体健康特别好。而且山药也是非常耐存放的,所以很多人都会经常买一些山药存

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