食物
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- 谁都不想把冬天辛辛苦苦养白的皮肤晒黑，所以在夏天我们要做好防护工作，除了里三层外三层的保护措施还不够，还得在饮食上多加注意，以下这些食物吃多了会变黑哦，一定要当心。
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- 我们每天都需要吃饭，如何才能吃出健康呢？有的食物竟然会伤胃，你知道是哪些吗？平时有没有吃到呢？
1.薄荷
薄荷会放松食道括约肌，增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都要小心，比
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- 肉类含蛋白质丰富，一般在10%-20%之间，瘦肉比肥肉含的蛋白质要多一些。低温冷藏保鲜是最为重要的手段。健康饮食不仅要选择营养丰富的食物，处理食物的方法也不可不留心，大多数的
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- 外卖食物是随着网络兴起的一种行业，虽然很早的时候就有食物打包带走的外卖形式，但是远远没有现如今的高效和便捷。而且外卖这种配送食物的模式也是不会做饭外国人最喜欢的方式
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- 我们是不是对自己身边食物足够了解冰箱我们都知道储存食物的,冰箱分为保鲜层跟冰冻层,它可以保证蔬菜的新鲜,不让蔬菜坏的那么快。还可以让冰冻食物进行长期存放。那么冰箱
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- 癌症并非不能预防，虽然，癌症有日趋年轻化趋势，但是，归因起来分为家族遗传、不良习惯、环境污染三大类。除了家族遗传属于不可抗力原因，饮食习惯的纠正，有利于减少患肠癌风险。
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- 肠胃是人体最重要的器官之一，但是我们却一直在伤害它，如平时吃大量刺激食物、暴饮暴食等对肠胃的伤害都很大。那么日常吃哪些食物可以调理肠胃呢？下面小编为大家介绍几种调理肠
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