便秘
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- #真相来了#说到便秘，可能是很多人都不愿提及的“尴尬之事”！但是呢，便秘没有大家想象的那么“尴尬”。现代人因为饮食的不均衡、生活习惯的不规律，很多人有便秘。而且据统计，每3
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- 《黄帝内经》中说：“饮食自倍，肠胃乃伤。”意思是说，饮食过量会伤害脾胃。老年人脾胃功能开始衰退，肠胃蠕动减慢，因此饮食更要有节制，尤其是辛辣、刺激、油腻的食物，这些食物难以消
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- 生活中，老人单纯性的便秘发生的原因大多是因为体内有燥热，导致阴液不足、肠道干涩，以致肠道传导功能失常。治疗的原则都是补虚生津润肠。以下食疗方皆具有此功效，且口感好。菠菜
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- 现代社会，随着生活节奏的加快和饮食结构的变化，很多人都不同程度的存在有一定的肠胃问题。在这些问题中尤以便秘较为常见。那么，便秘究竟是什么原因引起的呢？缓解便秘的方法又有
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- 不论是要预防宝宝便秘，还是要治疗宝宝便秘，饮食都起着重要作用，对于1岁以下的宝宝来说，可以通过辅食来调理肠道，让宝宝尝试吃蔬菜和水果辅食，以达到防治便秘的效果。菜末米粥对于
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- 接着前面的几篇关于减肥的文章，今天继续说跟减肥有关的话题，来做一个热量几乎可以忽略不计的美食。这个美食在减肥界被誉为“超级美食”，而且预防便秘的效果还特别好。这个美食
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- 文丨福林妈咪后台有妈妈留言，说家里八个月大的宝宝便秘，刚好婆婆听说蜂蜜有润肠的功效，想着孩子都能吃辅食了，非让这位宝妈买了一罐蜂蜜，好给宝宝喂一些蜂蜜，而宝妈又有些犹豫。对
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- 宝宝出生后，妈妈最关心的就是宝宝的身体健康了，其中便秘时宝宝最常见的问题之一。很多妈妈都在苦恼:宝宝便秘了怎么办?今天我们就来看看宝宝便秘的4大误区。误区一:大便干，蔬菜
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- 今天给大家推荐的辅食是适合七个月宝宝吃的烤红薯，今天呢，我们也来聊一聊宝宝便秘这个问题。大家之前对于便秘会有一个误区，宝宝六个月开始添加辅食之后，七个月是一个发生便秘的
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- 酸奶是大家十分喜爱的饮品，老少皆宜，男女通吃，而且酸奶的确也是营养丰富而且口味不错的饮品。酸奶其实就是牛奶的亲戚，它是牛奶发酵后的饮品，大部分的营养成分都继承牛奶，例如丰富
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- 说到便秘，大家都不会感到陌生。那种拉不出来的痛苦，很多人都是记忆犹新。便秘的主要表现是排便困难，大便干结，排便次数减少，排便不净感。便秘会影响人们的工作和生活，严重的还有可
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