山药
-
-
- 山药素有东北小人参的美称，可知山药的营养价值是有多高，山药的药食两用性，被很好的应用在了医疗、养生上，山药主要产于河南、河北等地，其中的焦作县是山药的主产地区。
山药
-
-
- 山药也要吃出仪式感~山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药，是《中华本草》收载的草药，有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精之功效。今天咱们也玩一玩山药，把这能滋润
-
-
- 【马兰核桃豆皮卷】
材料：（一汤匙＝15ml/g、一茶匙＝5ml/g）马兰150克、素蛋皮适量（豆皮）、 熟大核桃仁3颗、芝麻油1汤匙、盐半茶匙、白糖1/4茶匙
做法：
1. 马兰头取嫩叶，冲洗干净
-
-
- 我是菊子姐姐，一个集美貌，美食，美图，美感于一身的处女座大姐姐一枚！
山药羹
山药，人类自古食用，是人类食用最早的植物之一。山药是山中之药、食中之药，它肉质细嫩，不仅可做成
-
-
- 牛蹄筋烧山药
之前就吃过烧烤的牛蹄筋，有的特别硬，去菜市场的时候刚好看到了卖酱肉的地方有卖，就买了一块。以为酱的会很硬。没有想到人家已经弄的很软了，吃着完全没压力。
-
-
- “春吃花，夏吃叶，秋吃果，冬吃根”
冬寒料峭，万物虽萧条
却是根茎类蔬菜大量上市的时候
根茎类蔬菜中
含有丰富的淀粉、矿物质和碳水化合物
不仅可以提供所必须的营养成分
而且还
-
-
- 铁棍山药是药食同源的一味好食材，历代医家都十分推崇，但并非所有的山药都具有药用价值，从地域上讲，只有河南温县淮山府的山药才可以入药，也被称为铁棍山药，常见的孩子补脾胃
-
-
- 熬一碗小米粥，最简单的粗粮，却是最实在的温暖。
小米熬粥营养丰富，民间一直有“米油可代替参汤”之说。
江山社“稷”——小米
五谷孕育了人类的文明，数千年的历史长河中，五谷的
-
-
- 削“山药皮”时手总发痒，很多人没用对方法，只需一招就搞定！山药是大家常吃的食物之一，不但口感清脆，营养价值还高，可以蒸、可以炒、可以炖，做法也是多种多样的，山药吃了也比较
-
-
- 高筋面粉 500 克（100%），砂糖 90 克（18%），盐 6 克（1.2%），奶粉 15克（35%），鸡蛋液 100 克（约 2 个），（20%），干酵母 5 克（1%），水 200克（40%），黄油 60 克（12%）
山药馅：煮熟山药（压成泥）100 克，砂糖 20 克，黄
-
-
- 文章导读
当宝宝五个月的时候，父母们要适当的给宝宝添加辅食，逐渐的让宝宝适应除了奶粉与母乳以外的食物。因为随着宝宝的成长，母乳跟奶粉很难满足宝宝所需要的营养，辅食对于宝
-
-
- 以前农民都是靠自家土地来种植些农作物来作为一年的收入，如今随着社会的发展，科技的进步，人们生活水平的提高，越来越多的农民都把土地荒废在家里往城里打工赚钱了，其实农民
-
-
- 首先，谢谢你长得那么美还来看小编的文章，小编诚惶诚恐，要是有什么意见或者想法都可以留言告诉小编哦，无论好坏，小编都会认真看，小编会根据你的意见不断改进哦，希望能给你带来更多的
-
-
- 大家对山药并不陌生，最常见的是炒着吃和用来煲汤，山药的营养价值很高，山药是我们餐桌上常吃的食材之一，山药的吃法有很多，可以炒着吃还可以用来煲汤，女人吃山药的好处有很多，下面一
-
-
- 嗨大家好，欢迎来到我们新一期的厨娘小云。
在即将结束进入冬季的这段时间，我们总是感觉有些难熬的。首先每天的温度差别有些大，时冷时热的，走在大街上经常发现大家穿的衣服都是
-
-
- 农村的植物，很多在小伙伴看来那就是美食，就比如柿子，在山里特别的多，有时候你会发现，叶子都掉光了，上面就全部是红彤彤的柿子了，十分的诱人，小伙伴们会爬树的就直接爬上去采摘了，不会
-
-
- 大多数人都知道山药是常见的蔬菜，而且很多人都知道山药其实是一位药材食物，山药不仅美味好吃而且还清脆可口，重点是山药里面有非常多的营养成分，如果经常吃的话，这五大好处会不请
-
-
- 蓝莓山药泥
用料
山药；蓝莓酱；蜂蜜；牛奶；盐少许
做法山药带皮清洗干净，切断放锅中隔水蒸熟。这样可以有效防治山药去皮引起的手痒了。而且这种山药蒸熟后很容易去皮的把山药去皮
-
-
- 你心目中第一位的养生基本款是？
这一票我投山药。
山药，就是扶正祛邪界的万金油。
经常被用来给祛邪力猛的虎狼之药擦屁股，人家是很从容的，慢悠悠地给身体扶植起密密的正气
-
-
- 竹荪是世界上最珍贵的食用菌之一。因其具有优美的体姿、鲜美的口味和丰富的营养成分而被人们誉为“菌中皇后”、“真菌之花”等。
作为菜肴，它具有一种独特的无可比拟的清鲜
-
-
- 山药海参靠一边，它才是“男人宝”，清肺养胃，“戒烟”效果好
天气寒冷，注意保暖，防止风寒感冒。现在生活的节奏很快，感觉每天都在加班，都在熬夜做事，生活压力大。平时按时吃饭的时间
-
-
- 在冬天，很多患有胃病的人，会频繁的出现胃痛，腹泻等不适的情形出现，这种状况的出现是因为受到天气气温的影响，在这个时间段，胃的消化能力会变得更弱一点，再加上之前胃病经常发作的影
-
-
- 每当秋季来临，就到了各种作物的丰收时节，北方人喜欢屯一些冬储菜，每到入冬前的这段时间，马路上都会被城管根据小区人流特点，在不影响交通的前提下，划分专供贩卖冬储菜的区域。届时
-
-
- 山药的蛋白质含量比一般根茎食物要高，热量却比较低。它含多种益于宝宝健康的营养成分，比如淀粉酶可促进消化，黏蛋白可保护细胞壁，胆碱能增强脑神经传递功能。蒸熟的苹果山药泥具
-
-
- 冬季，不吃它亏大了，比山药便宜，比虫草滋补，不寒不燥，不上火！这不仅仅是关于如何炒出一种绿叶蔬菜的方法。除此之外，我希望大家能够认识到山药叶的营养价值与功效。同样，你可以
热门文章
-
-
- 由北京文化艺术基金资助的大型文旅体验节目《我的桃花源》第二季年度盛典，将于2月25日21:00在北京卫视播出，邀您共赴一场京郊桃源之旅！
作为《我的桃花源》第二季的华美终章，“2
-
-
- 《流浪地球2》上映一个月了，相信不少人对片中中国航天员“张鹏”和俄罗斯航天员“诺夫”多次交流中提到的“王老师”很好奇。王老师到底是谁？近日，有视频博主分析称，“王老师”
-
-
- 近日，韩国男团前WANNAONE成员尹智圣出演的综艺中，“妹妹碗里没有荷包蛋”片段引发争议。对此，尹智圣和妹妹分别发声回应。在节目中，尹智圣和妹妹因为泡面要不要放鸡蛋起了争执。
-
-
- 2023的开年大剧，当属《狂飙》。
《狂飙》为什么好看？有人说，一部《狂飙》，看的不仅是张译、张颂文的演技，更看的是他们的处世哲学。“建议查查张颂文，不像演的”登上微博热搜，张颂
-
-
- 著名表演艺术家、电影《刘三姐》中“刘三姐”的扮演者黄婉秋于３月４日凌晨３时１６分，在桂林医院重症监护室因抢救治疗无效逝世，享年８０岁。在２月１９日她发出的人生最后一条微信中，她写道：永别
-
-
- 当影视行业逐渐摆脱了流量控制，开启最本源的以内容为导向的竞争态势之后，那些在演艺圈努力打拼数十年的优秀演员，再度迎来了全新的春天。于是影视界“叔圈”“姐圈”频频破圈，成